«Телесная терапия: ключ к эмоциональному развитию и внутренней гармонии»
Телесная терапия — это подход, который связывает физические ощущения с эмоциональными переживаниями, способствуя глубинному пониманию и трансформации внутренних конфликтов. Практики телесной терапии помогают людям освободиться от накопленных напряжений, развить эмоциональную осознанность и открыть новые пути для личностного роста. Использование движений, дыхания и других телесных методов способствует гармонизации психоэмоционального состояния и улучшению качества жизни.
Читать далее »